今回は2日目のレポートです(^^)/

この日は予報に反して気持ちの良い晴天に！皆さんのお顔も昨日の続きということで、今日はどんなことが学べるのかワクワクした明るい表情でスタート！

昨日に引き続き、中川先生からご挨拶をしていただきました。

 

そこからVAP橋本店での様子や基礎講座のこと、また通って頂いている方の実例の様子などをお話させていただきました。あまり写真で経過がわかるようにしていなかったのですが、皆さん真剣に聞き入ってくださいました(^-^;

この日は解剖学的な視点・運動学的な視点から歩行法の解説をしていきました。

理事長がこの歩行法を発見した経緯やどういう視点で考え行ったのか、検証するに至ったのかを例に進めていきました。

最後にねじれの理論を解説して、午前中は終わりました！

 

午後は歩き方を映像を通して正しい点、おかしい点などを解説し歩行分析の視点を確認していきました。

座学はここまでで、昨日の確認・実践をしていきました。

まずは姿勢インジケーターの使い方を練習。体型や筋肉の付き方で感覚が全然変わるのでひとり10人当てて慣れていきました。

 

↑筋肉が固くて当てにくい方がいることが発覚!!測り難い時の探し方を理事長が教えたり、、、

 

子供さんを連れて参加してくださった方もいて、子供さんにも話かけながらみんなで練習していきました(＾◇＾)

 

測り終えたら今度は一人ずつ歩いてもらって歩行分析をみんなでしていきました！

自分ではちゃんと出来てるつもりでも、人から見てみると違ってることってありますよね？その違いを見る目を養っていく練習をしました。今回はウォーキングマシーンがないので線を引いた絨毯の上を歩いてもらいました。

 

人に見られながらなので、かなり緊張しながら歩いてました(^-^;

 

中にははじめの段階で大きくふらつく人も。。。意外にゆっくりまっすぐって出来ないんですよね～

初めの人の注意点を聞いているので後半の人の方がだいぶ上手に歩いてました！

 

全員が終わったらポイントを全体で確認してまた10分間スローモーションウォーキング®を皆でしていきました。ついて来ていた子供さんも参加して歩いてくれました～(*´▽｀*)

 

前日は膝が曲がっていてまっすぐ歩くことも難しかった方も、ふらつきながらでも歩けるようになっていたり、緊張でカチコチの歩き方だったのに今回はずっとスムーズに歩けていたりと、皆さん前日より格段に上手になっていました！その後、10分したら歪みの再計測をしていきました。

質疑応答では、「妊婦さんにしてもらって大丈夫？」「外反母趾の人にはどう説明してる？」「どんなやり方が一番効果的？」など、ご自分の周りや生活スタイルに合わせた質問が出ていました。

 

最後は皆さんにDIPLOMAを渡して終了となりました。

今回は市民活動センターの1室をお借りしたので、最後まで参加者の方が片づけなども手伝ってくださいました！

 

では、2日目の感想を紹介させていただきます！

 

西山　浩二　さま　30代　男性

1日目よりも、かなり足の運び方に気を付けて歩けるようになりました。

みんなの歩き方をみても、すごく姿勢が良くなっているのが一目でわかるほどすごいものでした。

 

鈴木　景子　さま　40代　女性

子供の熱のため2日目のみの受講でしたが、内容がとても充実していて今まで以上に興味を持ちました。

今回勉強したことを復習して頑張って身につけていきたいと思います。講師の方も丁寧に指導していただき、とても分かりやすかったです。

普段当たり前に意識せずに歩いていたのですが、歩行の大切さが感じられました。体がスッキリしました。

本日はありがとうございました。

 

畑　博子　さま　60代　女性

夕べ帰ってからも、やはり後頭部が特にすっきりした感じがあり、実感ありでした。

これは、すばらしい世界に巡りあえました。感謝です。

まずは、自分をしっかり矯正し教えていただいた講義を復習し身につけていきたいと思います。

そして、広めてゆきたいと思いました。

 

今回の講座では「どんなに良いものでも、発信しないと伝わらない。そしてそれはスタッフからの言葉よりも参加者や体験者の方のお声が一番！伝えることに賛同いただけたら、感想シートなどでの掲載にご協力お願いします！」と呼びかけさせて頂いたところ、多くの方が感想シートの掲載にOKしてくださいました！ありがとうございます!!

 

慣れない場所での講習に加え、博多弁がでの説明だったので分かりにくい所も多々あったと思いますが、最後まで暖かい皆さんに支えられて無事、初の県外講習ができました(*^^*)ぜひ、また行かせて頂きたいと思います!!

 

次回基礎講座のご案内です(^^)/

２月２７日（土）の１０：３０～１２：００　参加費￥１０００　　※会員無料　　何回受けてもOKです!(^^)!

この日は久々に開発者でもある理事長が基礎講座をウォーキングプラザVAP橋本店でします！！

スローモーションウォーキング®の開発に至るまでの話なども聞けますので、興味のある方はぜひご予約ください！

一週間と間をあけずにアドバイザーコースを開催させていただきました！しかも今回は初の埼玉県での開催。またまたT先生のご縁をご紹介いただき、NPO法人ベターライフ主催の勉強会ということでカイロプラクティックの先生方やスタッフその患者様、またT先生のご縁の患者様など総勢17名の講座となりました。

今日は1日目1月30日のレポートさせて頂きます。
先週の寒波に引き続き今回の日程でも雪と予報が出ていたんですが、小雨で気温低めくらいで特に影響なく埼玉入りできました(*^^*)

今回の方々も「スローモーションウォーキング®なんて聞いたとないけど、話を聞いて面白そう」と集まって下さった方ばかり。まずはお互いの事を知って緊張を取るためにミーティングからスタート！

 

少しなれてきたところで今回も皆さんに自己紹介と今の身体悩みやスローモーションウォーキング®に期待することなどを話して頂きました。

↑中心となって皆さんにお声をかけてくださった中川先生。皆さんとの関わりを見ても慕われているのがよくわかりました(*´▽｀*)

 

まずはスローモーションウォーキング®とはなんぞや？ということで、基礎講座アドバイザーコースVerから入っていきます。

普段は何気なく接している症状や自分の状態を未病として考えた時どういうアプローチ法があるのかなどぼんやりとしていたことを基礎講座で意識化し、スローモーションウォーキング®の歩行法の理論を説明したところで午前中は終了！

お昼休憩中も前半の内容などで感じたことを近くの方と活発に話していました!(^^)!

 

13：30から午後の講義スタート。

少し前半の振り返りをし、眠気が来る前に実技に移りました(　´∀｀)

歩く前にまずは歪み測定。「人間歪んでいたら、ほとんどの人がその歪みを直したくなる」ということで、自分の歪みをみていきました。1日目なので、私と理事長のふたりで皆さんを測って、姿勢インジケーターの当たる感覚を覚えてもらいました！

 

歪みの測定をしたら歩き方を実践。見ている分には簡単そうなんですが、実際歩いてみると皆さんふらついて歩けない人もいました(;^ω^)

再測定後、姿勢インジケーターの測り方を復習して、もう一度最後にミーティングして1日目は終わりました。はじめのミーティングの時と比べると皆さんずいぶんと楽しんで頂けたようで、明るい表情になってました(^^)/

そんなスローモーションウォーキング®初体験の皆さんの１日目の感想です(*^^*)

西山　浩二　さま　30代　男性

1日の中の10分のスローモーションウォーキングをうけて、自分が変わったのがわかったし、なにより、みんなを見てみるととても皆さんの顔が光ってみえました。

 

須貝　早苗　さま　50代　女性

スローモーションウォーキングの実技は思っていたよりもなまった体にこたえました。

多分まだヘンなところに力が入っていて正しく歩けていないと思うので明日もう一度しっかり習って”継続は力”で正しい歩き方を身につけようと思います。

竹末先生、かなえ先生お二方とも明るい雰囲気で教えて下さり楽しい時間でした。

ありがとうございました。

 

天神　広人　さま　50代　男性

整体の仕事をしています。

歩くことの重要性は十分わかっているつもりでしたが歩くことの基本を習い、また実際にその基本の歩き方をやってみてかなりむずかしくなかなかうまくできなかったことにビックリ！！

自然に基本ができるようになり、いろんな方に伝えていきたい気持ちになりました。

 

はじめは自分のためや家族に向けて教えたらいいやという皆さんでしたが、１日で習ってやってみて随分と感覚が変わっているのがわかりました！

感想の中にもありましたが、ちゃんと私も実習では講師やってま～す(*´▽｀*)

写真を撮ってくれる人がいないので、載せらんないだけですよ～！！

次回は２日目のレポートです！！