２月１６日(金)発売の健康情報誌「わかさ」(わかさ出版)にてＰ６２～Ｐ６８に

ひざ痛をを根治し再発を防ぐ効力Ｎｏ１セルフケア

１歩４秒ウォーク

とご紹介いただきました！

さらに！！

３月５日(月)発売の脊柱管狭窄症克服マガジン「腰らく塾」(わかさ出版)にも掲載されます！

両雑誌とも詳しい実践方法も載っていますので、ぜひ参考にされてください(＾０＾)／