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10月25日(火) SMWベーシックレッスン開催しいました!(^^)!

10月25日(火) SMWベーシックレッスン開催しいました!(^^)!

本日の受講者の方々はフリーペーパーのSundayを見てご連絡くださったお二人でした!

不思議と今の症状や気になるとこをお聴きすると、二人とも「猫背が気になって、直そうとして反り腰」になってしまっているという事でした(;´・ω・)

少人数でなかなかこんな風に同じ状態の方がそろうのは珍しい事なんです!!

さて、今日の講座の様子を、、、と思ったらビデオの録画を押し忘れておりました(ノД`)・゜・。

体験レッスンでは前からの歪みだけを見ていますが、ベーシックレッスンでは写真で横からの姿勢もチェックして、猫背でもどういうタイプの猫背なのかを確認しています。

今回のお二人とも骨盤を前に倒したタイプの猫背のようでした。では、姿勢や歪みがどうして起こったのか、そして様々な未病の状態とどう関係していくのか、今回は医療関係の方もいたので緊張しながらお話させてもらいました(;^ω^)

初めてスローモーションウォーキング®という事をきいて、実習をしてみたお二人。フラフラしながらも頑張って一直線の上を歩いてみたり、姿勢を改めて確認していくことなど楽しんで頂けたようでした(*^^*)

☆では、参加者の感想です☆

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40代 女性 YMさま

想像していたウォーキングとは、全く違いおどろきました。

自分の体の歪みが治せたらと思って、参加させて頂きました。

部屋で素足でできるし、簡単でこんなにゆっくりで良いなら続けていけると思いました。”感動”です!!ありがとうございました。

 

 

【今後のスケジュール】

ベーシック Coubicクリック

〇SMWベーシックレッスン〇 

毎週火曜日 10:30~11:30 参加費¥1000

月1回 夜のベーシックレッスン 11月19日(土) 20:00~21:00

 

 

 

ブログ Coubic誘導

◆VAP健康講座◆

スローモーションウォーキング®とはまた違った視点から、自然治癒力を引き出す運動をしていきます。

会員でなくてもご参加いただけますので、お気軽においでください(^^♪

日時:

11月5日(土) 10:30~11:30 『体重を使った自己矯正法 座ったバージョン』

定員:6名

参加費: 一般1000円 月会員500円

服装:身体を動かしてやすい服(ジャージなど)、ソックス

◆SMWヒーリングレッスン◆

猫背や外反拇趾、O脚・・・など、基本のスローモーションウォーキング®では改善に時間が掛かってしまう症状の早期改善を目的としたレッスンです。

改善のためまずは原因と理論を学び、実習では改善法、また改善プランをたてていきます。

1回60分 全2回コース 一般¥6,480(税込) 会員¥4,320(税込)

日時: 『スローモーションウォーキング®でO脚改善!』

➀11月18日(金) 10:30~11:30 ②12月7日(金) 10:30~11:30

定員:4名

持ってくるもの:筆記用具、ソックス