久々のSMWベーシックレッスン 夜の部 開催となりました!(^^)!
今回の受講者はお母様からの紹介で来られるようになったまだまだ小さい赤ちゃんをお持ちのお母さんです!
遠くに住んでいるので、今回の里帰り中に覚えて帰りたいとベーシックレッスンに参加してくださいました。お子さんのことでお疲れの中、夜7：30からの講座は大変たっだと思いますが、しっかりと集中して聞いてくださり、私も楽しくできました！感謝です(≧◇≦)!!
「姿勢が悪いといけない」ことや「骨盤の歪みが悪い」ことは情報が多くなった分わかっている人も多いのですが、、「そもそもナゼ骨盤がズレてしまうのか」や「治してもまた歪むのか」という事に対してはあまり意識していない方が多くいると思います。
SMWベーシックレッスンではそこをしっかりと説明し、運動の大切さ、左右のアンバランスの解消が大切である事を学んでいただいています。
受講してくださった方も、身体について気を付けている物の今一つ納得できていなかった事が、今回分かったそうで喜んでくださいました(*^-^*)
☆参加者の感想です☆
37歳 女性 ヒル有紀さま
肩こり・首こり・眼精疲労・冷え性に物心ついた時からずっと悩まされており、ヨガ・ピラティス・合気道等を通して少しは改善されてはいましたが、まだ納得のいく方法が分からない状態だったので、スローモーションウォーキング®を体験したときに「これこそ求めていたものだ！」と直感しました。今日また理論を聞いてさらにその感覚が確かな物になりました。自分で体得したら、ぜひ他の人たちにも広めていきたいと思っています。
嬉しいご感想をありがとうございました！私もしっかりと体得して頂けるよう指導させて頂きたいと思います(^^)/
◎年末年始のスケジュール◎
12月28日(水) 通常営業
12月29日(木) 定休日
12月30日(金) 通常営業
12月31日(土) 休業日
1月 1日(日) 休業日
1月 2日(月) 休業日
1月 3日(火) 通常営業
1月3日は火曜日なので朝のベーシックレッスン開催します！！
仕事始めの前に身体の歪みを戻しませんか？参加ご希望の方は⇓⇓⇓よりお申込みください(*^^*)
【今後のスケジュール】
〇SMWベーシックレッスン〇
毎週火曜日 １０：３０～１１：３０
月１回夜の部 １月２１日(土) ２０：００~２１：００
参加費￥１０００
定員：６名(先着順)
◆ＶＡＰ健康講座◆
スローモーションウォーキング®とは違った視点から、自然治癒力を引き出す運動をしていきます。
会員でなくてもご参加いただけますので、お気軽においでください(^^♪
日時：１月１４日(土) １０：３０～１１：３０ 『プロが教える肩たたき術！』
１月２８日(土) １０：３０～１１：３０ 『姿勢が良くなるストレッチ』
定員：６名
参加費： 一般１０００円 月会員５００円
服装：身体を動かしてやすい服(ジャージなど)
ソックス
◆ＳＭＷヒーリングレッスン◆
猫背や外反拇趾、Ｏ脚・・・などの症状の早期改善を目的としたレッスンです。
改善に向けて、原因と理論を学び、実習では改善法、また改善プランをたてていきます。
１２０分コース 一般￥４，３２０(税込) 会員￥３，２４０(税込)
日時： 『外反拇趾改善スローモーションウォーキング®』
・１月１３日（金） １０：３０～１２：３０
定員：４名
持ってくるもの：筆記用具、ソックス