2月16日(金)発売 健康情報誌「わかさ」4月号に掲載されました!

2月16日(金)発売の健康情報誌「わかさ」(わかさ出版)にてP62~P68に

ひざ痛をを根治し再発を防ぐ効力No1セルフケア

1歩4秒ウォーク

とご紹介いただきました!

さらに!!

3月5日(月)発売の脊柱管狭窄症克服マガジン「腰らく塾」(わかさ出版)にも掲載されます!

両雑誌とも詳しい実践方法も載っていますので、ぜひ参考にされてください(^0^)/