自律矯正歩行術「スローモーションウォーキング」の理論・実践法が紹介された書籍や雑誌をご紹介しています。
２０１７年１０月発売 ソレイユ出版 著者：竹末弘実 価格１４００円+税
「腰の痛み、ひざの痛みが消える！スローモーションウォーキング」
開発者・自律矯正歩行協会代表理事 竹末弘実の開発までの体験談、スローモーションウォーキングの理論や詳しいやり方がわかりやすく書かれています。
詳しくはソレイユ出版ホームページをご覧ください。
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２０１８年３月１６日発売 宝島社 監修：竹末弘実 価格：８８０円+税
TJ MOOK『距骨ウォーキングで腰とひざの痛みが消える！』
※距骨ウォーキング＝スローモーションウォーキング®
前書籍「ひざの痛み、腰の痛みが消える！スローモーションウォーキング」から生まれたビジュアルブックとなっており、文章ではわかりにくかった動きも写真や動画で解説！
写真や動画では娘でスローモーションウォーキング・マスターインストラクターの竹末可南絵が解説しています。
また、スローモーションウォーキングの効果をさらにアップさせるための、「関節ほぐしストレッチ」も掲載させて頂きました。こちらも解説動画があります。
ぜひ、実践の手がかりにご購入ください！
【特典動画】
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やり方などををYoutubeにて動画で解説しています！
「わかさ5月号」１歩踏み出し 解説動画
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2020年2月16日発売 「わかさ」4月号に掲載されました。
２０１８年２月１６日発売
健康情報誌「わかさ４月号」(わかさ出版)にて「１歩４秒ウォーク(スローモーションウォーキング®)」としてご紹介いただきました。
詳しい内容はわかさ出版ホームページの「わかさ４月号」へ
２０１８年３月５日発売