認定講師（インストラクター）養成コースのご案内
「スローモーションウォーキング・自律矯正歩行」のメソッドを身につけ、伝える人になる為のコースです。スローモーションウォーキングのアドバイスや、大勢の方に講座を開催しスローモーションウォーキングを拡げることができます。
多くの未病を解消し、健康に元気な生活を提供できます。
あなた自身も、まわりの人たちもみんなで健康になる「スローモーションウォーキング・自律矯正歩行」を修得しませんか？
一般社団法人 自律矯正歩行協会 でお伝えしている、唯一の「スローモーションウォーキング・自律矯正歩行」を学び体験していただくことができます。
自分もまわりも健康を拡げたい方へ
スローモーションウォーキング、
多くの人々へスローモーションウォーキングを伝える講師として活躍できます！
身体（筋肉・構造・栄養）のことについてあまり知らない・・・
と不安をお持ちの方もご安心して修得いただけます。
人に伝えるからには、しっかりと修得したいと思われるお気持ちに応えれるよう協会では修得プログラムと教材を用意しています。
また、認定後もより貢献できるよう研鑽の場も提供しています。
※2019年8月現在 カリキュラム内容は変更することがございます。
※受講資格
中級講座の受講資格は、初級講座の修了証を取得している方に限ります。
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◆ 認定講師にできること（各講師養成セミナー修了者）
①基礎講座を開催することができます。
②初級講座を開催することができます。
③中級講座を開催することができます。
※その他の講師独自の教育プログラにも活用できます。
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☆基礎講座ファシリテーター養成セミナー
受講料：￥38,000（税込み）
開催時間：５時間×２日
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☆初級講座ファシリテーター養成セミナー
受講料：￥68,000（税込み）
開催時間：５時間×２日
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A・B・Cそれぞれ１コース
受講料：￥126,000（税込み）
開催時間：５時間×２日間
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集中【４日間】
中級３コース講師養成セミナー
受講料：￥300,000（税込み）
開催時間：６時間×４日間
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☆Ｄ・Ｅそれぞれ１コース
各受講料：￥180,000（税込み）
開催時間：６時間×２日間
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◆ 認定講師の開催においてのルール
① ロイヤルティーについて
・本協会において講師の方々が開催される講座＆コースについて当協会へ支払うロイヤリティーの必要はありません。
② 修了証発行料＝受講者無料（希望者分を講師から納入頂きます）
・各講座＆コースごとの修了証は希望者の方には無料で申し込みが出来る事と致します。尚、その際、修了証の発行料は講師の方より納入頂きます。
◆基礎講座修了書 ： ￥６００ ◆初級講座修了証 ： ￥１,２００ ◆中級講座 A&B&C修了証 ： ￥３,０００ ◆中級講座 E・D修了証 ： ￥６,０００
※修了証の発行後は、次のコースへ参加する資格となる事をお伝えし、上級プログラムへのご案内をいたしましょう。
③ 講師資格の更新について
・更新は、年に1回バージョンアップセミナー受講で更新となります。【\10,000（税別）※映像受講可】
講師会員同士での交流、智慧の交換などで、その後の活動がよりバージョンアップできるセミナーとなります。
④ 講師が開催するプログラムの公式認定の特典と条件
・認定された公式講座・コースにおいて、受講生から希望があれば協会へ修了証の発行の要請が出来ます。
・公式として認定される講座・コースを開催して頂くために、統一性の維持を目的として協会発行の公式テキスト＜有償＞を使っての開講が公式認定の原則となります。
※公式認定においては、各講師資格に応じた協会コンテンツ、名称などの使用が出来ます。
・公式認定の講座・コースは、協会が示す基本価格を参考に設定して下さい。※ あなた主催の企画講座は自由です。
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・基礎講座認定講師
☆養成セミナー受講料：￥38,000
（税込み）
◆受講資格
１．どなたでも、志あれば受講できます。
２．パソコン・スマホを保持し活用できる方
◆内容: 2日間 〔1日目〕
① ガイダンス （協会の主旨・自律矯正歩行とは）
② 受講ウィズダム （目的・願い・目標に取り組む）
③ 講座ストラクチャー（講座の組み立てを学ぶ）
講師として必要な考え方、マインドの作り方
④ 「基礎講座」での一歩踏み出しウォークの再確認実習
〔2日目〕
⑤ 一歩踏み出しウォークの指導ポイント
⑥ テキスト動画を使ってのファシリテート実践
⑦ 一歩踏み出しウォーク 実践指導ロールプレイング
⑧ コーチング＆コミュニケーション力 トレーニング
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・初級講座認定講師
☆養成セミナー受講料：￥68,000(税込み)
◆受講資格
１．基礎講座・認定講師資格をお持ちの方。
２．FACEBOOK、LINEなどのSNSでオリジナル発信の
プラットフォームを持っている方。（作れる方）
◆内容: 2日間 〔1日目〕
① ガイダンス （スローモーションウォーキングとは）
② 受講ウィズダム （目的・願い・目標に取り組む）
③ 講座ストラクチャー（講座の組み立てを学ぶ）
５つの要諦と3原則の理解と実践
④ スローモーションウォーキングの実践再確認：実習
〔2日目〕
⑤ スローモーションウォーキングの指導ポイント
⑥ テキスト動画を使ってのファシリテート実践
⑦ 歩行分析と実践指導ロールプレイング
⑧ コーチング＆コミュニケーション力 トレーニング
※受講資格
初級講座講師養成セミナーの受講資格として、基礎講座講師認定証を取得しておられる方に限ります。
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・中級Ａ＆Ｂ＆Ｃコース認定講師
☆養成セミナー受講料：￥126,000
（税込み）
◆受講資格
１．初級講座・認定講師の資格をお持ちの方。
２．基礎講座・初級講座を合計３回以上開催実績がある方。
◆内容: ２日間 〔1日目〕
① ガイダンス （中級セミナーとは ５つのコース）
② 受講ウィズダム （目的・願い・目標に取り組む）
③ 講座ストラクチャー（講座の組み立てを学ぶ）
【Aコース】：スローモーションウォーキングの実習
・テキスト動画を使ってのファシリテート実践
・ 歩行分析と実践指導ロールプレイング
【Bコース】：骨盤＆身体の歪み改善ウォークの指導
・テキスト動画を使ってのファシリテート実践
・歩行分析と実践指導ロールプレイング
【Cコース】：ねこ背 & 腰曲り改善ウォークの指導
・テキスト動画を使ってのファシリテート実践
・歩行分析と実践指導ロールプレイング
〔2日目〕
⑬ 同伴トレーニング指導研修
⑭ コーチング＆コミュニケーション力 トレーニング
⑮ 魅力あるセミナー開催への具体的つくり方
※受講資格
中級コース講師養成セミナーの受講資格として、初級講座講師認定証を取得しておられる方に限ります。
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・中級Ｄ＆Ｅコース認定講師
☆各シリーズセミナー
講師養成受講料：￥180,000（税込み）
◆受講資格
１．中級コース・認定講師・資格をお持ちの方。
◆内容: 2日間 〔1日目〕
① ガイダンス＆受講ウィズダム（シリーズセミナーとは）
② なぜO脚X脚になるのか？解剖学と歩行による原因発見
③ O脚＆X脚改善歩行＆外反母趾矯正歩行の実習
〔2日目〕
④ 2か月間の同伴トレーニング指導研修
⑤ コーチング＆コミュニケーション力 トレーニング
⑥ 魅力あるセミナー開催への具体的つくり方
※受講資格
中級Ｄ・Ｅコース講師養成セミナーの受講資格として、中級Ａ＆Ｂ＆Ｃコース講師認定証を取得された方に限ります。
認定講師養成コースお問合せ
認定講師（インストラクター・アドバイザー）講座等の情報が必要な方、開催を希望される方は
以下のお問合せフォームよりご連絡ください。
講座日程やご質問に回答します。
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スローモーションウォーキングの普及が期待されています。
スローモーションウォーキング（自律矯正歩行）を実践された方の喜びの声
昨年の１０月、社内研修で「背骨の歪みを矯正することにより、いろんな病気を防ぎ健康体を維持することができる」というスローモーションウォーキングの講習を聞く機会がありました。
その講習の中で「ゆっくり歩く」だけで、自分で身体の歪みを戻せるという理論に関心を抱きました。講習会で習ったあと何日間かは歩いていたのですが毎日歩くということが面倒に感じていました。
また、これを続けなければいけないという切実感やこれで本当に身体の歪みが戻ってゆくという確信が薄かったのか？
結果、３日坊主で続けることができませんでした。
そんな私でしたが、実は慢性の腰痛もちでした。１年のうち、二度・三度ひどいギックリ腰を患います。
ある朝、起きぬけに腰に違和感がありそれが時間が経つごとにどんどん痛みとなって徐々にひどくなっていきました。あ～、いつものギックリ腰が発症しようとしていると感じました。私は、一度ギックリ腰を発症すると１週間は寝たままで動けなくなってしまいます。
その時思い浮かんだのが、「あの教えていただいたスローモーションウォーキングをすればこの痛みを起こしている骨盤・背骨の歪みが戻るかもしれない」と思いました。そこで、どうにか認定インストラクターの方に相談しスローモーションウォーキングのやり方をマンツーマンで教えていただきました。
そして指導どうりに１０分間スローモーションウォーキングを行ったところ驚くほど痛みが軽くなりました。そして次の日もしっかりとウォーキングをしてゆくと、わずか２日間でほぼ通常の状態になり寝込まずに済むことができました。
その体験から、確かに自分の悪くなった腰は正しく歩くことで正常な状態になり痛みがとれるということが確信となりました。
現在は、毎日１０分のスローモーションウォーキングを朝と昼の１日２回続けています。
おかげさまで、あの日以来腰痛から解放されています。
スローモーションウォーキングを続けて３ヶ月になりますが、スローモーションウォーキングはインナーマッスルを鍛え基礎代謝があがるとのことで、少し太り気味だった体重も減少し始めました。なんとかあと１０ｋｇ落とし、これから年をとってもいつまでも元気な身体を自分自身で守っていきたいと思います。
ありがとうございました。
私がこのスローモーションウォーキングと出会ったのは、初めての妊娠で腰が痛くて仕方なかった時でした。
講座には大きなおなかを抱えての参加でしたが、「ゆっくりと歩いて身体の歪みを治す歩き方」は妊娠中の私でもまったく無理なく出来る運動法でした。１０分ほどの歩行実習でしたが、歩き終わるころとても腰が軽くなり痛みがやわらぐ実感がありました。
帰ってからも、教わったように家の床にまっすぐなテープを貼って毎日朝１０分・夜１０分を日課として歩いてみました。歩くうちに妊娠中にあった腰の痛みがとれていきました。
また、母も妹も一緒に歩いていると、母は肩こりがやわらいでいきました。そして、妹はこれまでもダイエットのために毎日２時間ほど歩いてもほとんど体重に変化がなかったのですが、このスローモーションウォーキングでみるみる体重が減ってゆくという効果が出てきました。
それから出産のときが近づき、陣痛が２日間と長引く状態となりました。そこでお医者さんから「陣痛促進剤を打ったほうがよいけど、骨盤が整っていないと難産になる」とのことで骨盤のレントゲン写真を撮ることになりました。
スローモーションウォーキングをするまでは身体が歪んでいると言われたことはありましたが、写真を見たお医者さんから「こんなにきれいに整った骨盤は見たことがない。これなら安産間違いない。大丈夫バッチリです。」と先生が一番驚いて褒めてくださいました。
そして陣痛促進剤を打って出産に挑みましたが赤ちゃんが骨盤にはまったと感じたらすぐに降りてきて、初産にしてはお医者さんも驚くような安産となりました。
今回、出産という機会をとおし身体のバランスを整えるスローモーションウォーキングの大切さを実感いたしました。
これからも、家族みんなでスローモーションウォーキングを続けていきます。
本当にありがとうございました。
これまでの８６年間、夫と二人で元気に暮らしていました私にとって、主人の食事をつくるため台所で料理することは生きる楽しみのひとつとして過ごしておりました。
しかし、２０１４年３月思いもよらず脳内出血を発症し１ヶ月ほど入院することとなりました。その結果、後遺症として右半身が痺れて動かなくなってしまったのです。
入院生活の中でなんとか麻痺もやわらぎ無事に退院することができたのですが、退院時にはどうしても改善しない膝から古紙にかけての痛みを発症していたのです。
それは、病院からもらった塗り薬ではどうにもならないほどの痛みで、大好きな台所にも立てないようになってしまいました。生活の時々に激痛がはしり痙攣を起こしそうなこともありました。
私の頭のなかは「このまま歩けなくなってしまうのか？」という不安な気持ちでいっぱいでした。
そんな時、懇意にしてくださっていた友人の井上さんからスローモーションウォーキングの講習会「ゆっくり歩くことで身体の歪みが戻って、時には痛みがとれる」とのお話をお聞きし行ってみたいと思っていたのですが、講習会の当日はとても痛くて参加することはかないませんでした。
しかし、井上さんのお計らいで認定インストラクターの方がわざわざお家までお越しくださり、丁寧に歩き方を教えてくださいました。
まずはやってみようと１日１０分教えていただいた「歩き方」をしてみました。
最初の４日～５日は少し痛みが残っていたのですが、その後は全くウソのように痛みから解放されたのです。あれほど酷かった左側の腰から太ももにかけての痛みも全く無くなってしまいました。
本当に奇跡が起きたようです。
今では日常の生活には何不自由なく過ごせるようになり、大好きだった台所にも立って主人の食事をつくることができるようになりました。
これからも、教えていただいた「歩き方」をずっと続けていきたいと思っております。
本当にありがとうございました。
（注）上記３名の体験談は個人の体験です。必ずしも症状の改善を保障するものではありません。
認定インストラクターになると以下のことができるようになります
１・スローモーションウォーキング（自律矯正歩行）の知識、メソッドを身につけ指導することができます。
２・一般社団法人 自律矯正歩行協会 認定アドバイザー・認定インストラクター の名称を使用することができます。
３・一般社団法人 自律矯正歩行協会 認定の下記の講習を開講することができます。
・スローモーションウォーキング®基礎講座
(開催資格：アドバイザー認定講師、インストラクター)
スローモーションウォーキングの基本理論と実習を数人のグループで受講して頂けます。
・スローモーションウォーキング®パーソナルレッスン
(開催資格：インストラクター)
１対１で認定インストラクターに歩行分析(ふだんの歩き方のクセ)をしてもらい、痛みや不調の原因を見つけ、改善するためのポイントを見つけていくレッスンです。
・スローモーションウォーキング®ヒーリングレッスン
(開催資格：インストラクター)
外反母趾改善コース、Ｏ脚Ｘ脚改善コース、姿勢改善コースの３コースがあります。
スローモーションウォーキングに加え、
①ほぐす
②整える
③鍛える
の３ステップで関節・筋肉両方へアプローチし、無理なく関節を正しい位置に導き改善を目指します。