スローモーションウォーキング 基礎講座
１０月度のご案内です(^^)/
ゆっくり歩きで・・・腰痛から解放！
～スローモーションウォーキング基礎講座～
※ご注意
正式な予約受付は
↑こちらの専用ページからお願い致します。
受講料 ￥１０００．― 定員 ６名
場所 福岡県福岡市西区橋本１－１０－７８ミスターマックス橋本店構内
ハローデイ橋本店となり
（地下鉄七隈線 橋本駅 徒歩5分）
１０月度講座日程
１０月１日（木）１９：３０～２１：００ １０月７日（水）９：３０～１１：００
１０月８日（木）１９：３０～２１：００ １０月１４日（水）１０：００～１１：３０
１０月１６日（金）１９：３０～２１：００ １０月２０日（火）１４：００～１５：３０
１０月２８日（水）１０：００～１１：３０ １０月３１日（金）１９：３０～２１：００
お申込は、お電話とインターネットから受け付けています。
電話番号 ０９２－８９４－９３５５ （受付時間 １２：００～１９：００）
インターネット https://coubic.com/vioaid
スローモーションウォーキング 受講者の体験談
朝来野 秀夫 様 （ 男性 ６３歳 ※取材当時）
社内研修で「背骨の歪みを矯正することにより健康体を維持することができる」というスローモーションウォーキングの講習を聞く機会がありました。「ゆっくり歩く」だけで、自分で身体の歪みを戻せるという理論に関心を抱きました。
講習会で習ったあと何日間かは歩いていたのですが毎日歩くということが面倒に感じ、またこれを続けなければいけないという切実感やこれで本当に身体の歪みが戻ってゆくという確信が薄かったのか？結果、３日坊主で続けることができませんでした。
そんな私でしたが、実は慢性の腰痛もちでした。１年のうち、二度・三度ひどいギックリ腰を患います。ある朝、起きぬけに腰に違和感がありそれが時間が経つごとにどんどん痛みとなって徐々にひどくなっていきました。「あ～、いつものギックリ腰が発症しようとしている」と感じました。私は、一度ギックリ腰を発症すると１週間は寝たままで動けなくなってしまいます。
その時思い浮かんだのが、「あの教えていただいたスローモーションウォーキングをすればこの痛みを起こしている骨盤・背骨の歪みが戻るかもしれない」と思いました。
そこで、どうにか認定インストラクターの方に相談しスローモーションウォーキングのやり方を教えていただきました。そして指導どうりに１０分間スローモーションウォーキングを行ったところ驚くほど痛みが軽くなりました。そして次の日もしっかりとウォーキングをしてゆくと、わずか２日間でほぼ通常の状態になり寝込まずに済むことができました。
その体験から、確かに自分の悪くなった腰は正しく歩くことで正常な状態になり痛みがとれるということが確信となりました。現在は、毎日１０分のスローモーションウォーキングを朝と昼の１日２回続けています。
おかげさまで、あの日以来腰痛から解放されています。
R ・ F さん （女性）
身体の歪みは距骨から・・・！目からウロコの体験でした！そして納得できました！
ウォーキングを実践して、産後の歪みを改善していこうと思います。
Y ・ K さん （女性）
私は長年、腰痛、神経痛、左手指のしびれに悩まされていました。それが数分のウォーキングで歪みがまっすぐになり、腰が軽く感じられて本当にびっくりしました。
歩くだけなら、お金もかけずに続けてゆけそうです！
※体験談はあくまで個人の感想です。症状の改善を保証するものではありません。
受講料 ￥１０００．― 定員 ６名
場所 福岡県福岡市西区橋本１－１０－７８ミスターマックス橋本店構内
ハローデイ橋本店となり
（地下鉄七隈線 橋本駅 徒歩5分）
１０月度講座日程
１０月１日（木）１９：３０～２１：００ １０月７日（水）９：３０～１１：００
１０月８日（木）１９：３０～２１：００ １０月１４日（水）１０：００～１１：３０
１０月１６日（金）１９：３０～２１：００ １０月２０日（火）１４：００～１５：３０
１０月２８日（水）１０：００～１１：３０ １０月３１日（金）１９：３０～２１：００
お申込は、お電話とインターネットから受け付けています。
電話番号 ０９２－８９４－９３５５ （受付時間 １０：００～１９：００）
インターネット https://coubic.com/vioaid
※ご注意
正式な予約受付は
↑こちらの専用ページからお願い致します。
主催
ＶＡＰ橋本店
ホームページ https://vio-aid-project.com/hashimoto/
一般社団法人 自律矯正歩行協会
ホームページ http://vio-aid-project.com/